Skylning af næsen med saltvand
Formål:
At rense næsen for skorper, støv og betændelse samt fugte slimhinderne.
Skylning af næsen med saltvand anbefales efter næse- og bihuleoperationer, efter næseblødning, i forbindelse med bihulebetændelse eller blot en forkølelse.
Opskrift:
½ l. tempereret vand fra hanen (evt. kogt og afkølet) blandes op med 1 tsk. almindeligt køkkensalt.
Hvis man ønsker at rense næsen og ikke kun fugte slimhinden, er det vigtigt, at man bruger meget vand.
Ellers kan evt. benyttes saltvandsnæsespray.
Fremgangsmåde:
Hæld saltvand i et glas, en ske eller tag noget i hånden.
Stik det ene næsebor ned i saltvandet, hold for det andet næsebor og snus ind til det mærkes i munden. Stop herefter og pust ud. Dette gøres 2-4 gange til næsen føles ren.
Derefter gøres det på den anden side. Skyl ca. 1-4 gange dagligt efter behov.
Man kan evt. købe en ”næseskyllekande” på apoteket, hvis man skal skylle over længere tid.
Vigtigt: Der skal snuses med så svag kraft som muligt, ellers lukker næsen til, det er ubehageligt og man får intet ud af det.
E-receptfornyelse
Ønsker du at forny din recept - Tryk på knappen
Øre-,næse- og halsproblemer